양치 습관이 부정적인 것도 충치를 유발하는 원인 중 하연령대다. 옳지않은 양치법과 양치 습관은 치아 표면에 세균이 부착하고 증식하게 해 충치를 생성완료한다. 양치질을 할 때는 치아와 칫솔 각도 사이가 약 45도가 될 수 있도록 기울인 다음, 치아와 잇몸 경계면에 대고 잇몸에서 치아 쪽으로 빗질하듯 닦아주는 게 좋다. 칫솔질 순서는 혀 쪽 어금니부터 치엄마의 씹는 면 순서로
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소셜 미디어는 청소년들에게 자신의 마음과 창작물을 자유롭게 표현할 수 있는 공간을 제공합니다. 사진, 비디오, 글쓰기 등 수많은 모습의 콘텐츠를 따라서 청소년들은 본인의 감정과 마음을 공유하고, 창의적 재능을 발휘할 수 있을 것이다. 이 문제는 자기 본인을 더 잘 이해하고, 자신감을 키우는 데 도움을 줍니다. 그런가하면, 창의적 활동은 감정적 건강을 증진시키고 스트레스를 감소시키는