팔로우해야 할 브로멜라인 퀘르세틴 10가지 Facebook 페이지

http://knoxwgqf889.theburnward.com/25sal-e-alge-doen-hyoso-hyoneung-e-daehan-nollaun-sasil

우유에는 근육 단백질의 분해를 막고 단백질을 지속 제공하는 카세인과 근육 단백질의 합성을 촉진하는 유청 단백질이 많은 양 포함돼 있어 근력을 키우는 데 도움을 준다. 우유 단백질의 10%를 차지하는 카세인 단백질은 아미노산을 조성하고 칼슘과 인이 많은 양 포함돼 있을 것이다. 면역 조절작용부터 혈압상승억제 작용, 항균 작용, 항산화 작용, 진정 작용 등 여러 효과가 있습니다.