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공부하거나 일 하느라 하루에도 몇 시간씩 앉아 있는 지금세대들은 장시간 앉아 생활하는 탓에 대다수인 질환을 가지게 된다. 글로벌보건기구(WHO)는 오랜 좌식 생활이 심혈관 질환과 당뇨병, 비만 등 다체로운 가지 질병을 야기한다며, 이를 ‘의자병(sitting disease)이라 명명했다. 옳지못한 자세로 오래 앉아 있게 되면 체형의 불벨런스를 초래하게 되고, 수많은 증상을
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유튜버들이 의미하는 전업 유튜버의 기준은 최대 구독자 40만 명이다. 영상을 기다리고 업로드 때마다 봐주는 구독자가 적어도 30만 명은 있어야 아프리카TV 시장에 생계를 걸어볼 만하다는 것이다. SNS헬퍼에서 트위치구독자늘리기를 따라서 내 유튜브 채널의 경쟁력을 키워보는 것은 어떨까.
웨이트와 카박스 로프 2셋 연결후 도어 장착한 모습 (위에 있는 전선들은 제어반과 각층의 도어 및 리미트스위치에 연결 해주는 전선하네스 )3층 도어 및 리미트 장착 예비중인 형태. 더메이터 상층부 기계실 제어반서 나오는 220 플러그를 연결하여 시운전 하는 형태 (힘든 현장은 아니었지만 승강로 사이즈가 너무 타이트 했는데 콘크리트 양생시 배불둑이 까지 되어서 다양한사람 피곤해졌던
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